Hola, soy Andrea, tu mentora deportiva.
Entrenadora certificada internacional en fuerza y musculación, con diplomados en nutrición deportiva y biomecánica deportiva.
Ser un Entrenador deportivo comprometido significa estar presente todo el tiempo e impulsarte a ir por más, sin importar los obstáculos que se interpongan en el camino. Mi objetivo es ayudar a los atletas de todos los niveles a encontrar las áreas clave en las que necesitan mejorar e inspirar nuevos logros.
En mis asesorias impulso el trabajo duro pero tambien empático, y garantizo que los resultados se vean reflejados.
¡Felicitaciones por dar el salto!
Si estás aquí es porque no tienes miedo de invertir en ti
Lista de precios
Asesoría online personalizada $70
- Plan personalizado de 4 semanas de entrenamiento.
- Videos demostrativos: como hacer cada ejercicio con la técnica correcta. Grabados y explicados por mi.
- Coaching 1:1: feedback, chequeo y corrección de tus sesiones de entrenamiento.
- Asesoría nutricional: distribución de macros y control de calorías.
Bajo mi asesoria obtendrás los resultados y la atención 1:1 que tanto buscas, sabrás exactamente la intensidad y peso a usar en cada sesión, entenderás el porqué y para qué de lo que estás haciendo cada semana, aprenderás a entrenar de manera eficiente y segura.
Conoce a tu Coach
Entérate de mi formación académica y lo que me hace ser un profesional de vanguardia
Formación académica
Strength System International Certification by Sebastian Oreb. Clean Health Fitness Institute, Australia.
Biolayne Nutrition Certification by Dr. Layne Norton. Clean Health Fitness Institute, Australia.
Certificación en Preparación física deportiva by GSE, Instituto deporte y vida, American College of Sports Medicine.
PT Business Essentials Course by Daine Mcdonald. Clean Health Fitness Institute, Australia.
Diplomado Nutrición deportiva by Francys Holway, GSE, American Society of Exercise Physiologists, American College of Sports Medicine.
Diplomado Nutrición deportiva. Universidad José Antonio Paez.
Curso actualización en Nutrición deportiva by Fuenmayor University, Miami.
Curso cineantropometría y valoración de la composición corporal del deportista. Instituto suraméricano de educación moderna.
Diplomado Biomecánica deportiva by Delta Sport.
Certificación Personal Trainer by Delta Sport.
Curso Nutrición y Fisiología del ejercicio. FILACTMIO.
Curso Planificación Deportiva. FILACTMIO.
Diplomado Personal Trainer. Sociedad venezolana de estudios especiales e investigación, UCV.
