Hola, soy Andrea, tu mentora deportiva.
Entrenadora certificada internacional en fuerza y musculación, con diplomados en nutrición deportiva y biomecánica deportiva.
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Ser un Entrenador deportivo comprometido significa estar presente todo el tiempo e impulsarte a ir por más, sin importar los obstáculos que se interpongan en el camino. Mi objetivo es ayudar a los atletas de todos los niveles a encontrar las áreas clave en las que necesitan mejorar e inspirar nuevos logros.
En mis asesorias impulso el trabajo duro pero tambien empático, y garantizo que los resultados se vean reflejados.
¡Felicitaciones por dar el salto!
Si estás aquà es porque no tienes miedo de invertir en ti
Lista de precios
AsesorÃa online personalizada $70
- Plan personalizado de 4 semanas de entrenamiento.
- Videos demostrativos: como hacer cada ejercicio con la técnica correcta. Grabados y explicados por mi.
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- Coaching 1:1: feedback, chequeo y corrección de tus sesiones de entrenamiento.
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- AsesorÃa nutricional: distribución de macros y control de calorÃas.
Bajo mi asesoria obtendrás los resultados y la atención 1:1 que tanto buscas, sabrás exactamente la intensidad y peso a usar en cada sesión, entenderás el porqué y para qué de lo que estás haciendo cada semana, aprenderás a entrenar de manera eficiente y segura.
Conoce a tu Coach
Entérate de mi formación académica y lo que me hace ser un profesional de vanguardia
Formación académica
Strength System International Certification by Sebastian Oreb. Clean Health Fitness Institute, Australia.
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Biolayne Nutrition Certification by Dr. Layne Norton. Clean Health Fitness Institute, Australia.
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Certificación en Preparación fÃsica deportiva by GSE, Instituto deporte y vida, American College of Sports Medicine.
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PT Business Essentials Course by Daine Mcdonald. Clean Health Fitness Institute, Australia.
Diplomado Nutrición deportiva by Francys Holway, GSE, American Society of Exercise Physiologists, American College of Sports Medicine.
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Diplomado Nutrición deportiva. Universidad José Antonio Paez.
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Curso actualización en Nutrición deportiva by Fuenmayor University, Miami.
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Curso cineantropometrÃa y valoración de la composición corporal del deportista. Instituto suraméricano de educación moderna.
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Diplomado Biomecánica deportiva by Delta Sport.
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Certificación Personal Trainer by Delta Sport.
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Curso Nutrición y FisiologÃa del ejercicio. FILACTMIO.
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Curso Planificación Deportiva. FILACTMIO.
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Diplomado Personal Trainer. Sociedad venezolana de estudios especiales e investigación, UCV.
